Одной из разновидностей психологических проблем являются проблемы, которые не дают покоя в течение длительного времени. Психологических консультаций от избавления постоянных навязчивых мыслей будет недостаточно, в таких случаях клиент нуждается в терапии, сроки которой напрямую зависят от психологического состояния клиента.

Цель краткосрочной терапии избавление от одного конкретного симптома. Консультации психолога будут сконцентрированы на одной проблеме, которая доставляет постоянное беспокойство.

Часто бывает, что определенные свойства характера создают трудные жизненные ситуации. В таких вариантах Вы нуждаетесь в длительной психотерапии для изучения ваших персональных черт характера и индивидуальных отклонений. Время, необходимое для достижения положительного результата в этих случаях пропорционально достижению желаемого результата и характеру симптомов.

Для начала необходимо определить диагноз, две, три встречи со специалистом помогут обозначить симптомы нарушений в психике. Вы должны быть готовы к открытому диалогу с психотерапевтом. Вопросы психолога не всегда напрямую связаны с вашими проблемами и в какие-то моменты вы можете воспринимать их не совсем адекватно, и можете оставить без ответа, если ответы приводят вас в затруднительное положение. С Вашей позиции такие вопросы могут казаться странными и не связанными с Вашей проблемой.

Важно знать, что процесс психотерапии имеет начало уже на первых встречах со специалистом. Ваша готовность углубиться в суть проблемы и предоставить всю требуемую информацию значительно улучшит процесс работы психолога. Без индивидуальных сведений о ваших персональных свойствах и чертах поведения и характера психологу будет затруднительно оказать полноценную помощь.

Но так же после первых встреч в кабинете психолога распознаются более глубокие и скрытые внутренние проблемы, которые с течением длительного времени так глубоко поселились в психике, что клиент уже не обращает на них внимания, потому что они стали привычными, но избавление, от которых необходимо для облегчения душевного состояния.

Так или иначе, после первых консультаций специалист получает ясность сути Ваших беспокойств, и Вы узнаете ответы на вопросы, которые приносят вам внутреннюю дисгармонию. Далее вы узнаете диагностическую характеристику вашего психологического состояния, методы для личной психотерапии, разработанные совместно с вашими желаниями, графики и длительность посещения.